COVID-19: فهم القواعد والإرشادات اللازمة للتعامل مع المرض
ما هو 19-COVID?
إن 9 في جميع أنحاء العالم. وينتشر الفيروس عندما يسعل أو يعطس شخص مصاب بعدوى الفيروس بالقرب من شخص غير مصاب بها. وينتشر الفيروسأيًضاعندمايلمسشخصسطًحاملوثبالفيروسثميلمس بعدها فمه وأنفه وعينيه. يمكن أن ينتشر الفيروس بين أشخاص على مقربة من بعضهم البعض (في نطاق 6 أقدام).
خلال جائحة C19O-VCIODV-1ID9 قد تجد المسؤولين الحكوميين وأخصائيي الرعاية الصحية يشيرون في أحاديثهم إلى إرشادات أو قواعد وضعت من أجل سلامتك.
تبًعاللظروفالمتغيرة،قدُيطلبمنكالبقاءفيالمنزلحمايةللآخرين أو حماية لنفسك. وتساعد هذه الإجراءات في إبطاء انتشار الفيروس أو إيقاف انتشاره في مجتمعك. فعند تمكن المجتمعات من إبطاء انتشار الفيروس، تصبح المستشفيات أكثر قدرة على رعاية المرضى. وإذا تحتم عليك الخروج من المنزل، فقد يقترب منك المعنيون بمواجهة حالات الطوارئ مثل رجال الإطفاء والشرطة، وذلك محاولة منهم لمساعدتك.
التباعد الاجتماعي أو الجسدي
وفيما يلي بعض القواعد والإرشادات التي قد يطلب منك المسؤولون الحكوميون وأخصائيو الرعاية الصحية اتباعها:
لإبطاء من وتيرة انتشار الفيروس، قد يطلب المسؤولون الحكوميون منالسكانالالتزامبالتباعدالاجتماعيأوالجسدي.وهذايعنيالُبعد لمسافة 6 أقدام، أي بطول ذراعين تقري ًبا، عن الآخرين وال ُبعد تما ًما عن التجمعات. تحا َش أن تستقبل في منزلك زوا ًرا يمكن تجنبهم. فهذا يساعدك على حماية نفسك من الإصابة بالمرض أو نشره بين الآخرين.
العزل
إذا ظهرت عليك أعراض الإصابة ب 1C9O-VCIODV-1ID9، فقد يطلب منك الطبيب عزل نفسك. وهذا يعني البقاء في المنزل لفترة زمنية محددة. وبقدر الإمكان،يجبأنتبقىفي“غرفةمخصصةللمرضى”بعيًداعمنتعيش معهم. فهذا يحول دون انتشار المرض بين أشخاص آخرين.
الاحتماء داخل المبنى
قد تعلن المدن والولايات قرار “الاحتماء داخل المبنى” أو “البقاء في المنزل” ويكون ملز ًما للمجتمع بأكمله. تختلف هذه القرارات بحسب الموقع، ولكنها عاد ًة ما تتطلب من السكان البقاء في المنزل قدر الإمكان ومغادرته عند الضرورة فقط، مثل شراء مستلزمات البقالة أو الذهاب إلى الطبيب أو الحصول على دواء. وهذه القواعد لا تمثل حظ ًرا للتجول، إذ يظل بوسع السكان القيام بالمهام المطلوبة للحفاظ على صحتهم وسلامتهم. أما في حالة حظر التجول، فيتعين عليك البقاء في منزلك طوال الوقت.
الحجر الصحي
إذا اعتقدت أنك كنت على اتصال بشخص مصاب بمرض C1O9-VCIODV-1ID9، فقدُيطلبمنكأنتفرضعلىنفسكحجًراصحًيا.وهذايعنيوجوب بقائكفيالمنزللمدة 14يو ًماتقريًباوإخبارالطبيبعماإذاكنتتعاني من ارتفاع في درجة الحرارة أو سعال أو صعوبة في التنفس. ومن شأن الحجر الصحي أن يقضي على فرصة المرض في الانتشار قبل أن تظهر عليك أعراضه.
