النظافة في الولايات المتحدة

Personal Hygiene

Personal hygiene is the practice of maintaining individual care for the body and clothing. In the United States, this means taking regular showers or baths, applying deodorant daily, washing and grooming hair, and washing clothes frequently. Practicing proper personal hygiene promotes good health, prevents the spread of diseases, and may influence relationships with others. Personal hygiene is also important for getting and keeping a job.

Keeping Your Home Clean

All adult refugees—old or young, male or female—will need to contribute to maintaining a clean and safe home. Landlords expect proper home cleaning as a part of any lease agreement, and failure to meet some housekeeping standards may lead to eviction. You can keep your home in good condition by establishing regular cleaning routines, including proper storage and removal of trash. In some locations, recycling is a required part of trash removal. This includes separating reusable items such as paper, plastic, and metal materials from your other trash and disposing of them in special recycling bins.

Having a clean home also prevents pest infestations. When using household products to clean your home, it is important to store and dispose of cleaning products safely. Children should not be able to access cleaning supplies as improper exposure can cause serious harm. Some of the products and tools for housekeeping may be new to you. If you have questions on how to use them, you can ask your Resettlement Agency.

Respecting Public Spaces

In addition to maintaining personal hygiene and keeping your home clean, respecting public spaces is an important part of United States culture. Public spaces include stores, schools, neighborhoods, the Resettlement Agency and other public offices, workplaces, laundromats, parks, and public transportation. There are norms, rules, and in some cases, laws about how people use and behave in these spaces. For example, you must dispose of trash properly in trash cans. In some cases, littering is illegal and violators are required to pay fines. Spitting in public is frowned upon, and it is never acceptable to urinate in public.

It is your responsibility to be aware of any local, state, and federal laws and do your part to keep the environment clean and beautiful for all to enjoy.

حافظ على نظافة منزلك

• احرص على تغطية الطعام القابل للتلف ووضعه في الثلاجة. يمكن أن يؤدي ترك الطعام خارج الثلاجة وبدون تغطية إلى
• جذب الحشرات والفئران.
• ضع كل القمامة في سلة المهملات، مصطفة مع كيس للقمامة بلاستيكي. يجب وضع أكياس القمامة الكاملة في صفائح القمامة أو حاويات القمامة المخصصة لها.
• يجب شطف المواد القابلة لإعادة التدوير ووضعها في صناديق مخصصة لها.
• لا تضع قشور البيض، أو العظام، أو قشور الفاكهة أو الخضراوات في مصرف البالوعة أو وحدة التخلص من الفضلات.
• لا تضع أشيا ًءا، مثل الشعر، أسفل بالوعة الحمام، أو مصارف البانيو، أو المراحيض.
• يجب التخلص فقط من ورق التواليت في المرحاض.
• عند الاغتسال بالدش، احتفظ بالماء في الدش أو البانيو عن طريق إغلاق أبواب الدش تما ًما أو وضع الجزء السفلي من ستارة الدش داخل حوض الاستحمام. استخدم أي ًضا ممسحات الأرجل على الأرض خارج البانيو أو الدش. فقد تتلف برك الماء الأرضيات.
• اغسل كل غرفة في منزلك بانتظام: عليك بتنفيض الغبار من الأثاث، واغسل النوافذ، وامسح المناضد وغيرها من مساحات السطح باستخدام مطهر تنظيف مناسب، واحرص على مسح الأرضيات، وكنسها بالمكنسة الكهربائية، وتنظيفها بالممسحة، حسب الاقتضاء.
• اغسل الملاءات، وأكياس الوسادات، وغيرها من أغطية السرير، والمناشف بانتظام.

غسل الملابس

ُتعتبرالملابسالنظيفةجزًءامهًماللحفاظعلىالنظافةالشخصية. توفر العديد من المباني السكنية أو المجمعات السكنية غر ًفا لغسل الملابس مشتركة لسكانها. هناك أي ًضا خدمات تجارية، ُتسمىالمغاسلالذاتية،والتييمكنكاستخدامهالغسلملابسك إذا كان المكان الذي تعيش فيه لا يحتوي على مرافق لغسل الملابس. تحتوي غرف غسل الملابس والمغاسل الذاتية على غسالات ومجففات للملابس والتي يجب عليك استخدامها مقابل دفع عملات معدنية أو بطاقة مشحونة بالنقود. سيتعين عليك أي ًضا إحضار منظف الغسيل الخاص بك والذي يمكن شراؤه من متاجر البقالة. ُيعد استخدام غرف غسل الملابس والمغاسل الذاتية طريقة ملائمة للحفاظ على نظافة ملابسك، ولكنه سيتعين عليك تعلم كيفية استخدامالماكيناتبشكٍلصحيحوتضميننفقاتغسلالملابس في ميزانيتك الشهرية.